Зарежда Събития
  • Минало събитие

Женска практика “Грижа за гърдите”

14 юни 18:00 - 20:00
Tariqa

Прекрасни дами,
Каним ви на една специална женска практикa с основен акцент – грижата за гърдите ♡

Женската гръд е прелестна, нежна, красива, също така изключително чувствителна и деликатна, нуждаеща се от специално отношение и грижи.
Разположена в близост до сърцето и енергийния център – Anahatа, тя неминуемо преминава през всички наши емоционални състояния, както положителни, така и отрицателни. Често именно там се появява чувство на тежест, болка или стягане.

Какво знаем за гърдите и как се грижим за тях?
Кои са основните методи за поддържането им в добро здраве и благосъстояние?

Индийският лекар и хирург Д-р Сандживани-Таруна разработва специална програма, комбинираща няколко подхода за превенция и поддържане на здравето и тонуса на нашите гърди.

Програмата съчетава:

Специален йога комплекс

Медитации

Аюрведична техника за масаж на гърдите

Марма точки

Основни правила за хранене и лична грижа

Тези подходи влиаят както на физическото, така и на менталното и емоционалното ни здраве и равновесие.

Ползи:

Тази практика е подходяща за всяка жена навършила 18 години.

Повлиява добре при неразположения като аменорея, дисменорея, ПМС, хормонален дисбаланс, чувствителност и тежест в областта на гърдите, безплодие.

Препоръчва се за жени в период на пременопауза, менопауза и климакс.

Подходящ за превенция и лечение на различни заболявания свързани с тъканта на гърдата.

Програмата ще бъде водена от Веселка Сукдеве – ученичка на Д-р Таруна.

ВАЖНО:
Техниката за самомасаж ще правим през дрехите, необходимо е да сте без сутиен или с удобно бюстие.
Дрехи: от естествени материи, подходящи за йога.